毎朝5時13分に起きて5分くらいで出発です(笑)/今村聖奈コラム

久々に読者の皆さまの質問にお答えするコーナーをやっていきます。今回は一番質問の多かった女性騎手の平日・調教前モーニングルーティン(今村聖奈バージョン)についてお話しさせていただきます。 7時調教の今は、朝のスケジュールを逆算して5時13…. … 続きを読む 毎朝5時13分に起きて5分くらいで出発です(笑)/今村聖奈コラム